重庆铭博医院，颈椎病骨质增生怎么办?

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　　重庆铭博医院中医匡建华指出：颈椎骨质增生的原因主要是年龄、环境因素、退化、增生压迫等。最常见的是长期肌肉紧张或肌肉膜炎引起局部力量不均衡，使该部位越来越硬，最后增殖成骨刺，是颈椎骨质增殖形成的原理。

　　一、颈椎病与颈椎骨质增生的关系

　　1、同点:颈椎病与颈椎骨质增生都是颈部疾病，两者密切相关，颈椎骨质增生的部分刺激神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经压迫引起的一系列症状然而，当各种因素导致颈椎内力和外力平衡失调时，颈椎也可以通过力学补偿增生。

　　2、不同点：颈椎病又叫颈椎关节综合征，是由于颈椎间盘退行性变性，周围骨质、小关节及软组织发生一系列病理改变，压迫或刺激颈神经根、脊髓、椎动脉等组织而产生的一组临床综合病症。颈椎骨质增生是一种状态，表现为颈椎在生长、发育及其完成功能的过程中，有些部位失去正常形态，出现异常。

　　3、颈椎病是一个大概念，包含了颈部的一系列病变都可以叫做颈椎病。颈椎骨质增生只是颈椎病变的形态，相互包容相互影响。

　　二、预防颈椎骨质增生

　　1、睡觉时使用适合人体的枕头高度，枕头需要有弹性，或者用荞头枕也可以。

　　2、避免长期趴着，工作一段时间后适当改变姿势。

　　3、注意颈部保温，尽量避免颈部冷潮。

　　简介：重庆铭博医院--中医匡建华

　　匡建华知名中医肿瘤专家，出身中医世家，自幼研习中医药，恪承衣钵，对中医中药研究颇有建树，重庆铭博医院中医肿瘤专家。从事中西医结合肿瘤临床医疗、科研工作，熟读中医经典，理论基础深厚，临床经验丰富，知识面广，善于辨证施治，以祖国传统中医学为基础，望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，多年来一直从事医院肿瘤科主任。特别在运用中医"扶正"与"固本"治则方面颇有建树，能有效改善患者临床症状，实现了带瘤生存的疗效，防止肿瘤术后复发和转移。在诊治各类中医疑难杂症，深受广大患者与同行的好评!