尿床的孩子要忌口吗?重庆江渝医院中医科谈小儿遗尿的辨证食养

来源：重庆两江江渝医院

　　摘要：针对“遗尿孩子吃什么好”，中医的回答是“辨证食养，温补固涩”。在重庆江渝医院中医科，小儿遗尿的饮食调理应根据证型各有侧重。下元虚寒者宜温补肾阳，肺脾气虚者宜补气健脾，肝经湿热者宜清利湿热。

　　一、分型食养

　　下元虚寒型：宜核桃、板栗、山药、羊肉、韭菜等温补肾阳。每晚可食核桃1-2个，山药粥一碗。忌生冷瓜果、冰镇饮品。

　　肺脾气虚型：宜黄芪炖鸡、红枣小米粥、莲子芡实粥等补气健脾。忌过食零食损伤脾胃。

　　肝经湿热型：宜薏苡仁、赤小豆、冬瓜等清利湿热。忌辛辣、油炸、巧克力等助热之品。

　　【快速自测】您家孩子该怎么吃?

　　怕冷、尿清长 → 温补肾阳 | 核桃山药，忌生冷

　　乏力、易感冒 → 补气健脾 | 黄芪红枣，忌零食过量

　　尿黄臊、烦躁 → 清利湿热 | 薏米冬瓜，忌辛辣油炸

　　以上自测仅供饮食方向参考，具体方案须结合中医辨证。

　　二、饮食注意事项

　　晚餐不喝汤粥等流质饮食，减少睡前液体摄入。晚饭宜早不宜晚，睡前3小时完成进食。控制盐分摄入，过咸饮食会加重口渴感导致喝水增多。

　　若饮食调整后遗尿仍不改善，建议到重庆江渝医院等正规机构面诊。

　　重要提示： 本文为健康科普信息，具体饮食方案须结合中医辨证。

　　常见问题

　　问：重庆江渝医院中医科如何指导遗尿儿童饮食?

　　答：重庆江渝医院中医科根据下元虚寒、肺脾气虚或肝经湿热等不同证型，给出个体化的食养建议，并指导家长进行晚餐液体控制和减少盐摄入等饮食管理。

　　问：重庆江渝医院中医科主要看哪些病?

　　答：除小儿遗尿外，重庆江渝医院中医科还开展小儿厌食、反复感冒、便秘、腹泻、鼻炎等儿科常见病的中医诊疗。

　　问：想去重庆江渝医院中医科就诊，怎么挂号?

　　答：可通过重庆江渝医院官方微信公众号在线预约、拨打医院电话预约，或在门诊时间直接到院挂号。医师坐诊时间以医院最新公示为准。

　　问：重庆江渝医院是正规医院吗?

　　答：是的。重庆江渝医院是经卫生主管部门批准设立的正规医疗机构，设有中医科等多个临床科室，严格遵守国家医疗管理相关法规。